控糖杂粮饭 4入装 x1 （4 餐）

产品材料（Ingredients）

印度长米（蒸谷米）
红米
糙米
薏米（Job’s tears）
花椰菜粒
包菜花粒
米糠油
水

产品规格（Serving Size）

• 一包共有：4 份

• 每份：160g（预煮熟化、即食型）

• 高纤维・多谷物・含蔬菜粒的控糖主食替代

保存方式（Storage Instruction）

• 需冷冻保存（-18°C 以下）

• 请勿重复解冻

• 开封后请尽快食用

加热方式（Heating Instruction）

微波炉：
撕开包装 → 倒入微波适用容器 → 微波加热 4–5 分钟 至完全加热
（不同微波炉功率可能略有差异）

食用建议（Serving Suggestion）

• 适合作为 午餐或晚餐的主食替代

• 以低升糖谷物 + 蔬菜纤维组合，有助于 降低餐后血糖波动

• 可搭配各种主菜：鸡肉、鱼肉、豆腐、蒸蛋、汤品、咖喱等

适用对象（Suitable For）

• 控糖饮食需求者

• 想降低饭类升糖负担的人

• 下班后需要快速、稳糖、健康主食的人

• 素食可用（全植物性）

控糖机制解释（Mechanisms of Blood Glucose Regulation）